WELL COME TO DUMARS 


毎週金曜日は19:30、隔週日曜日は14:00から
春日井市にある、知多公民館で練習をしています。

金曜、はカナリ男子メインで真面目に厳しく!集中!
日曜は、皆で楽しくバスケ!が目標です。

試合は、男子、女子共に、リーガ春日井、各市民戦などに参加。

練習後は、居酒屋で大騒ぎしつつ、バスケ話をしています。
皆が仲良し(!?) で、バスケジャンキーばっかしのチームです。
こんなDUMARSですが、皆様よろしく!!




練習内容
1. ランニングシュート  左のレイアップも確実に!
2. シューティングドリル  2手に分かれてシューティング
3. 3対2‐2対1  
4. 2対2
 スクリーンを使っての2対2
5. 3対3  ドリブルなし、ドリブルありの3対3
6. 5対5(ハーフコート)  ディフェンスの確認
7. 5対5(オールコート)  ゲーム
などなど




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